2020년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.3 kg
지금까지 감소한: 21.3 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 24일:
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1798 kcal
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지방: 76.73g | 단백질: 68.45g | 탄수화물: 197.28g.
점심 식사: Benita Queso Fresco, Miel, Publix Sugar Free Syrup, Anchor Powdered Whole Milk, Panqueques sin Relleno. 저녁 식사: Mission Tortillas De Harina Integrales, Dos Pinos Queso Turrialba, Arroz Blanco, Frijoles Rojos Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina). 간식/기타: Act II Butter Popcorn, Bimbo Cookies, Leche Entera, Ron, Galletas Saladas, Sardinas en Salsa de Tomate, Benita Queso Fresco. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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