2013년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.5 kg
지금까지 감소한: 15.8 kg.
남은양: 18.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 05월 26일:
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1010 kcal
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지방: 17.29g | 단백질: 64.44g | 탄수화물: 145.49g.
아침 식사: Dare Jubes Mini Sours, Coffee. 점심 식사: The RIGHT Measurements and Nutrition for Flaxseed Granola Recipe, Brothers-All-Natural Apple Cinnamon Crisps, Milk (Nonfat). 저녁 식사: Pictsweet Deluxe Sides Baby Brussels Sprouts in Butter Sauce, Milk (Nonfat), Bulk Barn Canada black pearl medley (Brown Rice, Black Barley, Daikon seeds), Philly's Premium Wild Texas Shrimp. 간식/기타: Pringles Original Potato Crisps, Dare Dare Jubes Mini Sours, Water. 더보기
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안정된 체중
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