2020년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.1 kg
지금까지 감소한: 14.6 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 24일:
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2168 kcal
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지방: 101.92g | 단백질: 106.18g | 탄수화물: 223.51g.
아침 식사: Jimmy Dean Premium Pork Maple Sausage, Butter Whipped (Salted), Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, ConAgra Foods Egg Beaters. 점심 식사: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) . 간식/기타: Wellsley Farms Animal Crackers , Kroger Salted Peanuts, Snyder's of Hanover Sourdough Nibblers, Fiber One Chocolate Fudge Brownie. 더보기
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주 1.0 kg 증가하기
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