2020년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.8 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 24일:
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1288 kcal
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지방: 55.01g | 단백질: 49.76g | 탄수화물: 159.85g.
아침 식사: 雜糧麵包, 牛奶, 家樂氏 (Kellogg's) 原味玉米片 (46克). 점심 식사: 全家 香菇雞燉湯. 저녁 식사: 辣炒年糕, 炒青菜, 飯. 간식/기타: 煮花生, 不二家 蛋黃酥, 金莎 巧克力, 酮話 布丁塔. 더보기
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안정된 체중
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