2020년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
62 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 24일:
|
1328 kcal
|
지방: 72.36g | 단백질: 33.26g | 탄수화물: 143.67g.
아침 식사: Подсолнечное Масло, Картофель Отварной. 점심 식사: Окей Груша Конференс, Нектарины. 저녁 식사: Красные Помидоры, Сарделька. 간식/기타: Поджаренный Ржаной Хлеб, Макдоналдс Капучино (0,3 L). 더보기
|
주 0.5 kg 증가하기
|