2020년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.7 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 24일:
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1363 kcal
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지방: 56.34g | 단백질: 124.27g | 탄수화물: 95.46g.
아침 식사: Helios Джем из Персиков без Сахара, Белоцерковский Творог 0%, Хит Оливковое Масло , Now Foods Pure Apple Fiber, Golden Kings of Ukraine Отруби Овсяные. 점심 식사: Салат крабовые палочки, Дом Суп с с Лапшой и Куриным Филе. 저녁 식사: Запеканка, Наша Ряба Куриное Филе. 간식/기타: Селянське Молоко 2,5%, Lappetit Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Булочки дю. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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