Das geht besser, aber ich ich nehme auch das.
|
199.4 kg
지금까지 감소한: 50.6 kg.
남은양: 49.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 24일:
|
2622 kcal
|
지방: 137.86g | 단백질: 137.19g | 탄수화물: 205.52g.
아침 식사: Spreewaldrabe Spreewälder Gewürzgurken, Scones, Staud's Marillenmarmelade, DM Bio Himbeere Fruchtaufstrich. 점심 식사: Rohrzucker Grob, Milch Fettarm, Espresso, Gemischter Salat mit Dressing, Der Meistermetzger Bratwurst , Spareribs, Ofenkartoffel (Schale gegessen). 저녁 식사: REWE Beste Wahl TK Erdbeeren, Banane, Ja! Skyr Natur. 간식/기타: Kupfer Nürnberger Stadtwurst, Monarc Marmorkuchen. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|
댓글
Richtig so, nimm, was du kriegen kannst! Vielleicht hamstert deine Waage ja auch nur, weil sie zu viele Corona- Verschwörungstheorien gehört hat... 😉😉😉
2020년 05월 24일 작성이: Luise Freiheit
|
2020년 05월 24일 작성이: janniEm53
|
genau, haben ist besser wie kriegen.🙋♀️
2020년 05월 24일 작성이: schnorra
|
Wie heißt es so schön..? Auch kleine Schritte können einen weiten Weg gehen.
2020년 05월 26일 작성이: Flunni
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|