2020년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 24일:
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1195 kcal
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지방: 38.83g | 단백질: 110.68g | 탄수화물: 97.64g.
아침 식사: Ciliegie, Melinda Mela, Yomo Miele, Fiocchi d'Avena, Fage Yogurt Greco Total 0%. 점심 식사: Asparagi, Broccoli, Bietola, Olio Extra Vergine di Oliva, Alce Nero Cous Cous Integrale, Albume d'uovo. 저녁 식사: Burro, Wasa Integrale, Fagiolini Bolliti, Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone. 간식/기타: Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Zero Snack Brownie. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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