2020년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.1 kg
지금까지 감소한: 22.9 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 24일:
|
1171 kcal
|
지방: 47.14g | 단백질: 95.29g | 탄수화물: 94.92g.
아침 식사: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Вареное Яйцо, Киви, Каша Овсяная. 점심 식사: Тыквенный Сок, Гречка Отварная, Салат Овощной, Котлеты из Индейки на Пару. 저녁 식사: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Салат Овощной, Зеленая Стручковая Фасоль, Куриное Филе. 간식/기타: Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сыр Маасдам, Fish House Форель Слабосоленая. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
Katerina_vorobyova님의 체중기록
|