2020년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 24일:
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2049 kcal
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지방: 41.80g | 단백질: 231.30g | 탄수화물: 176.82g.
아침 식사: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Lucchetti Arroz Blanco, Manzana Verde, Banana, Yema de Huevo Cocida, Quaker Avena Saborizada, Clara de Huevo, Nestum Cereal Infantil. 점심 식사: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Lucchetti Arroz Blanco. 저녁 식사: Batata, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). 간식/기타: Atún en Agua (Enlatado), Carrefour Granos de Choclo. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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