2020년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
64.3 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 24일:
|
1296 kcal
|
지방: 32.66g | 단백질: 52.07g | 탄수화물: 180.39g.
아침 식사: Confitures, Conserves, Marmelades (Faible Teneur en Sucre), Cracotte Cracotte Matin, Carrefour Lait Écrémé, Plantation Chicorée Café . 점심 식사: Fraisier, Auchan Paëlla Volaille et Fruits de Mer. 저녁 식사: Activia Yaourt , Fleury Michon Surimi, Carottes, Marque Repère Cœurs de Palmiers. 더보기
|
|
443 kcal
|
운동:
aerobic - 1 시간, Samsung Health - 23 시간. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|