2020년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
75.5 kg
지금까지 감소한: 16.5 kg.
남은양: 16.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 24일:
|
1988 kcal
|
지방: 71.08g | 단백질: 79.56g | 탄수화물: 89.96g.
아침 식사: Веселый Молочник Сметана 15%, Домик в деревне Творог 0,2%. 점심 식사: Этаж Хачапури по Аджарски. 저녁 식사: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Ром, Captain Morgan Ром Spiced Gold, Bacardi Ром Bacardi. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|