2020년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.1 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 24일:
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1617 kcal
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지방: 33.68g | 단백질: 145.88g | 탄수화물: 176.30g.
아침 식사: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Natoo Farina di Avena Aromatizzata Cookie, Pedon Cacao Amaro in Polvere. 점심 식사: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Simmenthal Petto di Pollo al Naturale, Petto di Pollo, Carne, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Scotti Risette Bio Croccanti. 간식/기타: Perugina Nero Fondente Extra 70%, Novi Nero Nero 99%, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Mele Granny Smith. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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