2020년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
91.7 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 26.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 24일:
|
1843 kcal
|
지방: 84.70g | 단백질: 116.35g | 탄수화물: 151.83g.
아침 식사: Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Лента Сыр Российский, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Подсолнечное Масло. 점심 식사: Куриное Филе. 저녁 식사: Сыр Российский, Подсолнечное Масло, Green Market Овощи для Жарки, Рис Отварной. 간식/기타: Midori Морская Капуста в Оливковом Масле, Яблоки Гала, Милка Молочный Шоколад Милка с Печеньем LU. 더보기
|
주 5.6 kg 감소하기
|