2020년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.9 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 24일:
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1548 kcal
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지방: 33.99g | 단백질: 93.55g | 탄수화물: 222.32g.
아침 식사: Tomaten, Gurke (mit Schale), Roggenmischbrot, Gekochtes Ei, Glocken Bäckerei Körnerbrötchen, Roi De Trefle Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, Milbona H-Milch 3,5% Fett. 점심 식사: Äpfel, Gelbe Paprika, Hähnchenbrust, Delikato Ajvar Mild, Roggenmischbrot. 저녁 식사: Ebly Sonnenweizen, Netto Ajvar , REWE Reibekäse, Knoblauch, Rote Paprika, Landjunker Fettreduziertes Rinderhackfleisch. 간식/기타: Wassermelone. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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