2020년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 24일:
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1454 kcal
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지방: 51.01g | 단백질: 116.60g | 탄수화물: 138.04g.
아침 식사: Командор Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске, Жареное Яйцо, Банан. 점심 식사: Сладкая Артель Печенье Злаковое с Какао и Изюмом, Огурец, Командор Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске, Лайм Куриная Грудка Гриль . 저녁 식사: Курица Гриль, Bionergy Десерт Фруктово-Ягодный Микс, Простоквашино Творог 5%, Банан. 간식/기타: Простоквашино Кефир 1%, Maxler Ultra Whey Latte Macchiato Flavor . 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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