2020년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.4 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 23일:
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1371 kcal
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지방: 52.55g | 단백질: 145.43g | 탄수화물: 71.64g.
아침 식사: Herbalife Formula 1 Menta e Cioccolato, Herbalife Formula 3. 점심 식사: Carote, Athena Tonno all'olio d'oliva, Bietola Cotta, Indivia Belga. 저녁 식사: Lupini, Herbalife Tri Blend Coffee Caramel, Herbalife Formula 3, Herbalife Protein Drink Mix. 간식/기타: Herbalife Bevanda Multi Fibre, Herbalife Protein Drink Mix, Herbalife Barretta Proteica Arachidi e Cacao. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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