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at home
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92.1 kg
지금까지 감소한: 20.4 kg.
남은양: 24.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 30일:
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1233 kcal
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지방: 35.38g | 단백질: 75.90g | 탄수화물: 150.74g.
아침 식사: Kool-Aid Tropical Punch (Pouch), Lactose Reduced 1% Fat Milk, Corn Flakes . 점심 식사: Ketchup , Parisienne Daily Bread, Light Mayonnaise , Sargento Colby-Jack Cubes Cheese Snacks. 저녁 식사: Chicken Noodle Soup (Home Recipe), Puerto Rican Style White Rice (Arroz Blanco). 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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