2020년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.8 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 24일:
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2341 kcal
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지방: 97.47g | 단백질: 113.52g | 탄수화물: 281.05g.
아침 식사: 세븐일레븐 훈제란, 치커리, 방울 토마토, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음). 점심 식사: 제로베이커리 아인슈페너. 저녁 식사: 파전, 낙지볶음, 방울 토마토. 간식/기타: 홍쓰다스 다이어트구미, 아몬드, 호두, 리빙라이프 멀티그레인 플레이크. 더보기
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