2020년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.6 kg
지금까지 감소한: 15.2 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 23일:
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718 kcal
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지방: 22.65g | 단백질: 41.76g | 탄수화물: 86.61g.
아침 식사: Sara Lee Thick Sliced Honey Wheat Bread. 점심 식사: Steak and Cheese Submarine Sandwich on Roll. 간식/기타: Gold Emblem Spice Drops. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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