2020년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.2 kg
지금까지 감소한: 14.8 kg.
남은양: 12.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 23일:
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1835 kcal
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지방: 64.00g | 단백질: 70.66g | 탄수화물: 248.91g.
아침 식사: Mandarinas, La Paulina Queso Crema Light, Emeth Mermelada de Frutilla Light, Mate Amargo. 점심 식사: Matarazzo Mostachol, La Paulina Queso Crema Light, Vegetales Salteados, Patas de Pollo, Matarazzo Mostachol, La Paulina Queso Crema Light, Vegetales Salteados, Patas de Pollo. 저녁 식사: Mandarinas, Banana, Tortilla de Patatas. 간식/기타: Massarini Vainillas, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Valente Vainillas. 더보기
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2314 kcal
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운동:
Pierda peso - 1 시간 18 분, 휴식 - 14 시간 42 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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