2020년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.4 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 79.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 23일:
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1756 kcal
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지방: 44.18g | 단백질: 51.99g | 탄수화물: 281.59g.
아침 식사: Pavesi Pavesini, Conad Piacersi Petto di Pollo al Forno, Conad Baguette, Nutella Nutella, Miele, Misura Fette Biscottate Integrali. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Riso Basmati, Grana Padano Grana Padano, Conad Piacersi Petto di Pollo al Forno, Conad Fiocchi di Latte Piacersi. 간식/기타: Misura Cornetto Classico Privolat. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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