2020년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.1 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 10.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 23일:
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1114 kcal
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지방: 29.40g | 단백질: 58.72g | 탄수화물: 151.91g.
아침 식사: REWE Avocado, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges, Aldi Trauben Kernlos, REWE Bio Emmentaler. 저녁 식사: Hühnchen-Nudelsuppe, Gewöhnlicher Feldsalat, Tomaten, Räucherlachs, Spaghetti Trocken. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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