2020년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 23일:
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1519 kcal
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지방: 64.38g | 단백질: 112.53g | 탄수화물: 121.34g.
아침 식사: 烘白麵包, 炒雞蛋, 燒雞肉, 香蕉, 咖啡, 煙肉（腌製，煎）. 점심 식사: 冰咖啡（加奶）, 牛肉麵. 저녁 식사: 農心 (NONG SHIM) 拉麵, 烤魚, 腐乳, 大頭菜, 炒菜心. 간식/기타: 橙子, Hershey's kisses 朱古力. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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