2020년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76 kg
지금까지 감소한: 12 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 23일:
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541 kcal
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지방: 10.71g | 단백질: 92.07g | 탄수화물: 17.40g.
아침 식사: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Myprotein Impact Whey Protein, Caffè Espresso. 점심 식사: Myprotein Impact Whey Protein. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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