2020년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
67.8 kg
지금까지 감소한: 20 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 23일:
|
484 kcal
|
지방: 9.69g | 단백질: 60.23g | 탄수화물: 35.57g.
아침 식사: Mission Deli Тортилья, Вареное Яйцо, Bonduelle Красная Фасоль, Салат Айсберг. 점심 식사: Bonduelle Красная Фасоль, Желтоперый Тунец. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|