|
eigentlich würde ich mich darüber ärgern, aber da ich die Ursache kenne kann ich das in diesem Fall gut verkraften 😁
|
85.4 kg
지금까지 감소한: 13 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 23일:
|
1884 kcal
|
지방: 56.00g | 단백질: 87.61g | 탄수화물: 282.73g.
아침 식사: Papaya, MinusL Milch Haltbar 1,5% Fett. 점심 식사: Bahlsen Mamorkuchen . 저녁 식사: Wassermelone, Bürger Feine Spätzle, Brokkoli, Pellkartoffeln, Schweinefilet, Thomy Hollandaise Legere, Spargel. 간식/기타: Ritter Sport Alpenmilch 30% Kakao, Brandt Vollkorn Zwieback, Erdbeeren, Himbeeren. 더보기
|
주 0.8 kg 증가하기
|