2020년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
67.8 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 23일:
|
1431 kcal
|
지방: 67.01g | 단백질: 79.89g | 탄수화물: 128.37g.
아침 식사: Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Кофе с Сахаром, Lorado Зелёный Горошек, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Яйцо-Пашот. 점심 식사: Чай Зеленый с Медом, Lorado Зелёный Горошек, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. 간식/기타: Красное Яблоко, Сметана 20%, Ашан Хрустафли Печенье Трубочки Хрустящие с Начинкой, Чай. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|