2020년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.5 kg
지금까지 감소한: 13.5 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 23일:
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1151 kcal
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지방: 29.48g | 단백질: 42.77g | 탄수화물: 178.32g.
아침 식사: Экопродукт Домашняя Каша Кукурузная, Вареное Яйцо. 점심 식사: Сахарный Песок, Аморе Крабовые Палочки Охлажденные, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Сэн Сой Нори, Мистраль Рис Белый Длиннозерный. 저녁 식사: Каждый День Кукуруза Сахарная, Аморе Крабовые Палочки Охлажденные, Бондюэль Овощные Галеты Сицилийские. 간식/기타: Махеевъ Джем Малиновый , Лимак Хлеб Карельский. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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