2020년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.7 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 23일:
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598 kcal
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지방: 20.79g | 단백질: 22.70g | 탄수화물: 83.99g.
아침 식사: Худеем За Неделю Чай Похудин, Гудвилл Каша Овсяная со Вкусом Персик со Сливками. 점심 식사: Сыр Российский, Свинина Отварная, Картофельный Суп. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Крабовые Палочки, Вареное Яйцо, Сыр Российский. 간식/기타: Яблоко, Яблоко, Яблоко. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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