2020년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.1 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 23일:
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1454 kcal
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지방: 65.76g | 단백질: 109.23g | 탄수화물: 117.67g.
아침 식사: Яблоко Зеленое, Шоколадный Круассан, Кокосовое Масло Nutiva, Чай, Bonfesto Cream Cheese, Гречишный Хлеб, Вареное Яйцо, Авокадо. 점심 식사: Киви, Гречишный Хлеб, Соевый Соус, Натиже Сметана 15%, Дамди Ет Филе Грудки Индейки, Лук. 저녁 식사: ТОО Егизбаева Жент , Банан, President Творог 0,1%. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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