2020년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 20.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 23일:
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4710 kcal
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지방: 63.02g | 단백질: 72.62g | 탄수화물: 190.40g.
점심 식사: ピザハット デラックス. 저녁 식사: テーブルマーク お好み焼き, マーガリン, フジパン 本仕込食パン4枚スライス. 간식/기타: 明治 たけのこの里 (12g), マイプロテイン Impact Whey Protein, カルピス カルピスソーダ. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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