matu11님의 저널, 2020년 05월 22일

15:30
47.1 kg 지금까지 감소한: 11.9 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 22일:
1156 kcal 지방: 37.97g | 단백질: 41.64g | 탄수화물: 169.51g.   아침 식사:  Arándanos (sin Azúcar, Congelados), Hileret Stevia, Go Natural Granola Seeds & Nuts, La Virginia Té Verde, Dahi Yogur Sabor Natural,  Banana,  Manzana Verde. 저녁 식사: Epuyen Brownie de Algarroba Light, Playadito Yerba Mate, Tita Tita,  Sal,  Zumo de Limón,  Brócoli,  Pepino (Pelado),  Repollo Verde,  Tomates, Granja del Sol Filetes de Merluza Rebozados. 간식/기타:  Jugo de Naranja Recién Exprimido. 더보기
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