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Há uma semana atrás comentei com minha irmã a vontade de comer um bolo de banana, e assim ela fez ontem em consideração a mim. Então não pude fazer desfeita e me deliciei mesmo de um único pedaço bem generoso dele. #semculpa
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57 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 22일:
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821 kcal
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지방: 60.19g | 단백질: 59.03g | 탄수화물: 7.85g.
점심 식사: Hellmann's Maionese, Cepêra Ketchup Tradicional, Requeijão, Calabresa, Banha de Porco, Ovo. 저녁 식사: Hellmann's Maionese, Pão de Açúcar Copa Lombo (Sobrepaleta). 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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 댓글
Eu amo bolo de banana ! Sem culpa , isso mesmo , beba bastante água , isso é só retenção 🙌🏽
2020년 05월 22일 작성이: DeahFitness
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Eu comeria o bolo inteiro 🙈 parabéns pelo autocontrole! 👏🏻👏🏻
2020년 05월 22일 작성이: FJMPontes
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2020년 05월 22일 작성이: Sininho™
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Não é gordura não! é normal inchar e o peso subir, segue sua rotina normalmente que o peso volta ao que era antes em alguns dias.
2020년 05월 22일 작성이: Suele Dalbello
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Isso é só retenção!! Tome bastante água, siga sua rotina de alimentação e se pede depois de uns 3 dias. 😘
2020년 05월 23일 작성이: brunagg12
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2020년 05월 23일 작성이: brunagg12
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