2020년 05월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.7 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 22일:
|
1400 kcal
|
지방: 39.86g | 단백질: 65.69g | 탄수화물: 191.53g.
아침 식사: Кекс С Вишней (Пд). 점심 식사: Берестов А.C. Мёд, Мираторг Куриная Грудка Филе, Мистраль Гречка Отварная. 저녁 식사: Петелинка Куриная Грудка без Кожи. 간식/기타: Магнит Банан, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный с Ванилью Премиум, Дикси Груша Конференц, Дикси Виноград Кишмиш, Пятерочка Яблоко Сезонное , Milka Конфеты Oreo. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|