2020년 05월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.9 kg
지금까지 감소한: 15.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 22일:
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1043 kcal
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지방: 39.35g | 단백질: 65.07g | 탄수화물: 118.67g.
아침 식사: Venchi Cuor di Cacao 75% senza Zuccheri Aggiunti, Fiorentini Riso Soffiato, Fage Yogurt Greco Total 0%. 점심 식사: Amadori Straccetti di Pollo , Asparagi, Radicchio Rosso, Cipolle Rosse, Primia Carote Crude, Zucchine. 저녁 식사: Bruschetta al Pomodoro, Melanzana, Gelato. 간식/기타: Albicocche, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Reese's White, Tartufini Ricotta Cocco e Cacao, Mandorle, Prugne. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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