2020년 05월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 22일:
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1994 kcal
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지방: 42.63g | 단백질: 98.73g | 탄수화물: 299.41g.
아침 식사: Chiquita Banana, Decò Corn Flakes, Decò Bran Stick, Zespri Kiwi Gold, Chiquita Banana, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, VICI Surimi Surgelato a Forma di Coda di Aragosta , Carote, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Despar Cous Cous Integrale. 저녁 식사: Despar Pane di Segale, Pomodori Ciliegini, Alpina Latticino Fresco Light -30%, Despar Farina di Riso, Almaverde Bio Farina di Avena Integrale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. 간식/기타: Mulino Bianco Cracker Integrali, Pavesi Pavesini. 더보기
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안정된 체중
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