2020년 05월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.3 kg
지금까지 감소한: 15.7 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 22일:
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1460 kcal
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지방: 115.97g | 단백질: 72.78g | 탄수화물: 26.46g.
점심 식사: БМК Сыр Чечил Рассольный, Семейные Секреты Колбаса Сырокопченая Богородская, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Цветная Капуста, Петмол Сливки 33%, VitaLat Сыр Мягкий «Маскарпоне», Чеснок. 저녁 식사: Петмол Сливки 33%, Льняной хлебец, EFES Пиво , Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, БМК Мясо Птицы БАРБЕКЮ с/К. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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