2020년 05월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.9 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 23.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 22일:
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1505 kcal
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지방: 50.50g | 단백질: 89.61g | 탄수화물: 175.80g.
아침 식사: Шаурма с Курицей. 점심 식사: Мармелад, Чай, Борщ с Курицей. 저녁 식사: АТБ Скумбрия Соленая, Картошка Вареная. 간식/기타: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом). 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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