2020년 05월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 22일:
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975 kcal
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지방: 56.08g | 단백질: 16.42g | 탄수화물: 105.42g.
아침 식사: Bimoli Minyak Goreng, Perkedel Kentang, Nasi Putih. 저녁 식사: Sunco Minyak Goreng, Bawang Putih, Daun Bawang, Cabai Merah atau Rawit, Telur Dadar, Nasi Putih. 간식/기타: Buah Pir. 더보기
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주 4.0 kg 감소하기
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