2020년 05월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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152.8 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 57.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 21일:
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899 kcal
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지방: 45.73g | 단백질: 83.02g | 탄수화물: 46.77g.
아침 식사: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. 점심 식사: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Taylor Farms Tangerine Crunch Chopped Kit , Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Ketchup, Hebrew National Hot Dog. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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