2020년 05월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.4 kg
지금까지 감소한: 22.6 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 21일:
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1539 kcal
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지방: 37.37g | 단백질: 52.51g | 탄수화물: 243.15g.
아침 식사: Oebel Spitzbrötchen, miree Knoblauch. 점심 식사: REWE Beste Wahl Vegetarische Linsensuppe mit Roten Linsen. 저녁 식사: Nudeln (Gekocht), Kraft Miracle Whip Balance. 간식/기타: Trocken Geröstete Pistazien (Gesalzen). 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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