2013년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 05월 24일:
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1203 kcal
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지방: 48.44g | 단백질: 52.98g | 탄수화물: 133.61g.
아침 식사: Singles Fat Free Sharp Cheddar Cheese, Pumpernickel, Poached Egg, Bananas. 점심 식사: Potato Chips, Subway 6" Italian BMT. 저녁 식사: Wegmans Pumpernickel. 간식/기타: Fage Total 2% Greek Yogurt, Strawberries. 더보기
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주 3.8 kg 증가하기
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