2020년 05월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 21일:
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875 kcal
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지방: 27.75g | 단백질: 47.88g | 탄수화물: 108.46g.
아침 식사: 水煎包. 점심 식사: 義美 蝦捲, 義美 古早傳統豆干, 豬肉, 白飯, 炒青菜. 저녁 식사: 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 炒青菜, 日正 寬冬粉, 飯. 간식/기타: 黑丸 嫩仙草, 蛋黃酥. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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