2020년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.9 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 17일:
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2168 kcal
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지방: 164.95g | 단백질: 94.24g | 탄수화물: 69.87g.
아침 식사: Alpha Foods Kollagen, Alnatura Ghee. 저녁 식사: Lien Ying Nori-Blätter, Edeka Avocado Hass, Kattus Schwarze Oliven, OceanSea Lachsfilets ohne Haut, Edeka Kopfsalat , Arche Thai Curry Paste, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Rote Zwiebeln, Rote Paprika. 간식/기타: Aubergine, Bamboo Garden Kokosmilch, Naduria Mandelprotein, Leinöl, Ja! Tomatenmark, Edeka Mix Nüsse, DM Kürbiskerne . 더보기
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안정된 체중
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