2020년 05월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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106 kg
지금까지 감소한: 28.2 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 21일:
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1537 kcal
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지방: 49.87g | 단백질: 56.67g | 탄수화물: 211.03g.
아침 식사: Alpro Soya Soya Choco Geschmack, Erdbeeren, Basic Dinkelpops Ungesüsst, Bio-Zentrale Crunchy Müsli Ahorn-Mandel. 점심 식사: Olivenöl, Ja! Paniermehl, Kartoffeln, DM Bio Tofu Natur. 더보기
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주 4.0 kg 감소하기
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