2020년 05월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 21일:
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1202 kcal
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지방: 72.42g | 단백질: 77.52g | 탄수화물: 60.72g.
아침 식사: Rapunzel Semi Misti, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mulino Bianco Macine. 점심 식사: Mandorle, Despar Yogurt Greco 0%, Myprotein Lean Protein Bar Chocolate & Cookie Dough. 저녁 식사: Polpette di Manzo, Ricotta (Latte Intero), Ciccioli. 간식/기타: Myprotein Lean Protein Bar Chocolate & Cookie Dough. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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