2020년 05월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.5 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 18.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 21일:
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1232 kcal
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지방: 80.31g | 단백질: 76.69g | 탄수화물: 51.58g.
아침 식사: Monini Бальзамический Соус, Кето Хлеб, Белая Дача Салат Корн, ВкусВилл Утка Сыровяленная, METRO Вяленые Помидоры в Масле, Natura Сыр Арла Натура Сливочный. 점심 식사: Arla Natura, Домик в деревне Сливки 20%, Клубника, Голубика, Киви. 간식/기타: Bite Cyber Banana, Amyga Карпаччо Сыровяленое из Мраморной Говядины. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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