2020년 05월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.1 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 21일:
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1036 kcal
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지방: 42.11g | 단백질: 69.15g | 탄수화물: 94.69g.
아침 식사: 麥味登 法國吐司, 7-11 一日野菜-萵苣沙拉, 沙朗牛排. 점심 식사: 義美 無糖豆漿, 金弘 黑芝麻醬, 藍莓, 香蕉. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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