2020년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.9 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 20일:
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1243 kcal
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지방: 43.75g | 단백질: 116.55g | 탄수화물: 95.96g.
아침 식사: Daily Life Deligth Fitness Caramel Crunchy Flavor, Novi Cioccolato Fondente Extra, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Star Tea Tea Verde, Succo di Limone. 점심 식사: Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Bia Cous Cous Integrale. 저녁 식사: Il Buon Pane Pane Integrale , Pollo Arrosto, Olio d'oliva, Pomodorini, Lattuga. 간식/기타: Fage Yogurt Greco Total 0% , Banana, Yamamoto Iso-Fuji Vaniglia. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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